Top 5 Healthy Food Facts / Tips

सेव खाने के दस फायदे :-
1  कैंसर की रोकथाम
2  एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि
3  एंटी ह्य्पेर्ग्ल्य्केमिक
4  मधुमेह विरोधी

5  ह्रदय संरक्षण
6  अस्थमा विरोधी
7  वजन में कमी
8  हैज़ा विरोधी
9  एंटी सीओपीडी लक्षण
10  कोलेस्ट्रॉल में कमी

Amazing Facts

 पुरे विश्व में प्रतिदिन लोग लगभग 2 .25 बिलियन कप कॉफ़ी पी जाते हैं l 

प्रश्न - कौन सा विटामिन दूध में नहीं पाया जाता है ? 

उत्तर - विटामिन " C " 

क्या आप जानते हैं ?

यदि आपकी त्वचा में धुप में जलन होती है,
तो इसका अर्थ यह है की आपके शरीर में जल-स्तर कम है l